Gdzie są agrafki, czyli zawody po długiej przerwie
Gdzie są moje agrafki?Co zjeść na śniadanie przed zawodami?Czyli moje dylematy i zaskoczenia przed pierwszymi zawodami po 2,5- kliknij i miłej lektury:
Jak zostać górobiegaczem?
Góry i bieganie, czyli ... odkryj w sobie górskiego biegacza. Jak skutecznie i przyjemnie zacząć swoją przygodę z- kliknij i miłej lektury:
Górski debiut na piąte urodziny
Biegam kilka lat. I debiutów miałem już sporo. A to pierwszy bieg, a to pierwsze zawody, pierwszy maraton.- kliknij i miłej lektury:
Pierwsze kroki z podbiegami
Jest taka mała górka. Ot, taki sobie podbieg.W Trójmiejskim Parku Krajobrazowym w Gdyni. Schody, kilkadziesiąt metrów. W lesie,- kliknij i miłej lektury:
Jestem biegacz ultra czy nie jestem…
Nie biegam ultra. Mam to gdzieś! To dla mnie zbyt dużo. Biegacz ultra to nie ja!Taka myśl przyleciała- kliknij i miłej lektury: