Jak stać się lepszym w bieganiu, gdy prawie nie mam na to czasu?
i jaka tu może być odpowiedź?Pierwsza jaka się nasuwa:nie ma szans, albo są bardzo małe.Nie ma darmowego lunchu.Poczyńmy- kliknij i miłej lektury:
Jak poznać, że bieganie nie jest dla mnie?
na pierwszą myśl, to dziwne pytanie na blogu wielkiego fana biegania.Gdy jednak przyjrzeć się bliżej, to jest to- kliknij i miłej lektury:
Najgorszy, a pouczający bieg – Unisław.
Bo na tym dobre życie polega, że się człowiek uczy na błędach. Najlepiej tych wyśmienitych, jak Diana doradziła- kliknij i miłej lektury:
Robię sobie pod górę – małe wyzwanie
18 października to był ostatni dzień kilku dni ciepłej słonecznej pogody w Bielsku-Białej. Od soboty było ciepło i- kliknij i miłej lektury:
Stracone szanse
Mogłem więcej osiągnąć.Nie. To nie jest post o narzekaniu. Czy o szukaniu powodu do poddania się.Bo jeszcze mam- kliknij i miłej lektury:
Dlaczego biegam, czyli bieganie a głowa.
Potrzebuję ruchu. Aktywność fizyczna jest dla mnie jak tlen.I nie potrzebuję wyników badań do tego. Wystarczy mi kilka- kliknij i miłej lektury:
Biegacz też człowiek, czyli nic co ludzkie, nie jest mi obce
Nie pobiegłem w zawodach... i poczułem ulgę. Nie pobiegłem w zawodach, do których zacząłem ostro się przygotowywać.Planowałem mocny- kliknij i miłej lektury:
Jak poradzić sobie z kontuzją?
Zwłaszcza, gdy planowaliśmy mocny bieg na zawodach. A kontuzji nabawiliśmy się poza bieganiem.I na własne życzenie. Wychodzę przed- kliknij i miłej lektury:
Dlaczego chodzę w góry?
Zrobiliśmy 30 km górskiej wyrypy. Od kilku godzin gromadzą się chmury. Ale miało nie padać i zostało nam- kliknij i miłej lektury:
Co mi dało bieganie?
12 lat tu Ci przynoszę12 lat kładę Ci na tacy12 lat, długich i szybkich12 lat potu i zmęczenia12- kliknij i miłej lektury: