Skip to content
RUN YOUR MIND
  • Bieganie
    • Zawody
    • Trenuj się
    • Porady
  • Pierwszy raz?
  • O mnie
    • Moje wyniki
  • Wsparcie
  • Kontakt
  • Chcę newsletter!
hantelki, przyrządy do ćwiczeń, gumy do ćwiczeń, podwójna piłeczka

Idź na łatwiznę, czyli jak skutecznie wdrożyć nawyki.

Posted by Pisał Piotr Posted inPorady, Trenuj się
Znasz pewnie zdjęcie z kategorii przed i po.Zdjęcia zmiany. Transformacji.Na pierwszym zdjęciu widzisz brzuszek, zapadniętą klatę czy ogólne- kliknij i miłej lektury:
Czytaj dalej
Jak mierzyć nawyki?

Jak mierzyć nawyki?

Posted by Pisał Piotr Posted inPorady, Trenuj się
Nawyki. Ach te nawyki! Ile o Was można czytać.Znajdź sobie nawyk i idź go zrób.Ale jeśli szukasz też- kliknij i miłej lektury:
Czytaj dalej
Triki i sposoby na budowę nawyku

Triki i sposoby na budowę nawyku

Posted by Pisał Piotr Posted inPorady, Trenuj się
Tutaj podzielę się z Tobą wypracowanymi sposobami i trickami.To kilka sposobów i rad na łatwiejsze wytrwanie w nawyku.W- kliknij i miłej lektury:
Czytaj dalej
Moje strony etc.
Bieganie rozwija

Cześć 🙂 super, że tu jesteś.
Dowiesz się jak:
– biegać prosto i z satysfakcją
– bez stresu
– zorganizować sobie życie.
Biegam od 2009 roku. Dołączysz?

Czytam także:
  • Asia Prosto
  • Blog Olgierda o prawie i górach
  • Ebooki i Świat Czytników
  • Blog Jacka o light and fast + góry
  • Moje biegowe rady ENG
  • Newsy z IT i nie tylko
Masz chwilę?
  • Jak poznać, że bieganie nie jest dla mnie?
  • Najgorszy, a pouczający bieg – Unisław.
  • Robię sobie pod górę – małe wyzwanie
  • Stracone szanse
  • Dlaczego biegam, czyli bieganie a głowa.
  • Biegacz też człowiek, czyli nic co ludzkie, nie jest mi obce
  • Asia Prosto
  • Blog Olgierda o prawie i górach
  • Ebooki i Świat Czytników
  • Blog Jacka o light and fast + góry
  • Moje biegowe rady ENG
  • Newsy z IT i nie tylko

  • Road Trail Run: Saucony Sinister Multi Tester Review-a technological masterpiece that rejuvenates the racing flat. 9 Comparisons
  • Road Trail Run: Saucony Sinister Multi Tester Review-a technological masterpiece that rejuvenates the racing flat. 9 Comparisons
  • Road Trail Run: Saucony Sinister Multi Tester Review-a technological masterpiece that rejuvenates the racing flat. 9 Comparisons
  • Brooks%20Hyperion%20GTS%20-%20latearl%202

Wszelkie prawa zastrzeżone. www.piotrstanek.pl Jako były prawnik nie podam do sądu. Zlecę znajomym. Szanuj moją pracę.
Scroll to Top